no to dbamy o brzuszek <3 dzisiaj podwójnie ;)
https://www.youtube.com/watch?v=u5_WRYcelXA
https://www.youtube.com/watch?v=LebPal5gKrc
nogi:
https://www.youtube.com/watch?v=HY54ZnJ_VfQ
pośladki:
https://www.youtube.com/watch?v=xo9VsyMlMkY
jeżeli nie chcecie robić dwa razy więcej ćwiczeń na brzuch, wybierzcie filmik, który chcecie ;)
pozdrawiam, całuski ;*
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz